102FB3.5─裝備表


一、單車騎車時裝備:

































































品項



數量



說明



變速登山自行車




1




前後輪快拆式 21段變速較佳




安全帽手套太陽眼鏡




1




手套亦可備2




前後車燈(傍晚夜間騎車)




1




須備一份備用電池




鞋子襪子




1+1




包覆式運動鞋透氣較優者,嚴禁裸露式涼鞋




頭巾、袖套




1~2




騎行防曬排汗用




風雨衣褲




1




夾克型雨衣,防水透氣材質較佳,嚴禁簡易式雨衣




修車工具




1




剝胎組、內六角板手組、十字起子、抹布、舊牙刷




水壺水壺架




2/1




可耐熱,最少總容量約1公升(另一個可備用)




環保食具




1




+(或匙或筷)




即時食物




1




每天出發前須備乾量重約200公克




雙肩式背包(選用)




1




大小可以裝下以上必要裝備,也可放至鞍袋




註︰1.自行車耗材,車隊會準備。(若為特殊車款,請自備耗材替換)



    2.所有物品須用塑膠袋或防水袋,作好防水。能精簡與輕量最佳。



    3.可帶小毛巾擦汗或洗澡用,減少衛生紙的使用量


二、備用品:鞍袋內

































































品項



數量



說明



短袖排汗運動衣




2~3




穿12  禁棉質




短褲           




2




穿11  禁棉質(學校制服效果最佳)




長袖排汗衣、長褲




1




夜間睡覺時穿著(可避免蚊蟲)




長袖薄外套




1




夜間氣溫低時穿著




襪子




1~3




穿12   腳臭者建議每天換




拖鞋




1




可準備1雙休息用拖鞋或涼鞋




盥洗用具 




1




可不帶牙膏 刷牙可以用鹽巴可帶防曬乳




雨鞋




1




芳苑蚵田踏查用




個人藥品健保卡




 




依個人需要請自備常用藥品,學校無法提供內服藥品




現金




 




課程中均有供餐,不需要太多現金(約500




洗衣袋、童軍繩




 




脫水及晾衣服用




光武國中法拉第單車隊 2013.7.11