光武國中2012綠島騎跡探索學習課程行前裝備建議表
一、腳踏車騎車裝備
品
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數量
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說
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備註
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排汗衣 長袖
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2
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騎行1件、備用1件
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排汗衣 長袖
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1
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夜間睡覺時穿著
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中層保暖衣
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1
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休息時保暖用
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長褲
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2
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騎行1件、備用1件
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保暖長褲
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1
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夜間睡覺時穿著
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雨衣褲
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1
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一定要有夾克型雨衣，嚴禁簡易式雨衣，防水透氣材質較佳
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鞋子
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1+1
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透氣較優者，嚴禁裸露式涼鞋，可準備1雙休息用拖鞋或涼鞋
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頭巾
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2~3
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騎行保暖防風用
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手套
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2~3
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騎車行進用
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襪子
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2-4
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騎行1件、備用2件、腳臭者多備1
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水壺
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1~2
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最好備1份可耐熱
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單車前、後燈
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1
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須備一份備用電池
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夜間安全
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行進時即時食物
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1
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每天準備200公克乾糧。
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緊急糧
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泳衣、泳褲、泳帽
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1
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泡溫泉及跳海
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食具
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1套
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碗+叉(或匙或筷)
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註︰1.自行車耗材，車隊會準備。(若為特殊車款，請自備耗材替換)
2.所有物品須用塑膠袋，或防水袋作好防水。能精簡與輕量最佳。
3.個人須準備﹕剝胎組、內六角板手組、十字起子、抹布、舊牙刷。
二、行李及隨身背包
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品 |
數量 |
說 |
備註 |
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換洗內衣褲 |
2~4 |
晚上睡覺時替換 |
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活動外衣褲 |
2~3 |
外出活動時穿著 |
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盥洗用具 |
1組 |
保養用品就不須要了 |
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現金 |
約500 |
課程中均有供餐，不需要太多現金 |
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個人藥品 |
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個人需要請自備， |
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健保卡 |
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註︰一般物品請放行李箱，貴重物品或課程需用之簡易器材請放隨身背包。進入綠島後，行李箱會載到住宿處，下船後只須背隨身行李騎單車進行課程。
