直到用雙腳採到這裡，才知道土地的神聖！
一路上的風風雨雨，沁透我的不只是冰冷的雨水，還有同伴的鼓勵及自己對自己信心的等待…
970804台三線的高低起伏終於讓我們領教。頂著風和雨來到曾文的活動中心,大伙都累了。之前邀請阿伯(洪川)來分享他的書「單騎一萬里」，孩子們也大多曾被書中的文字深深吸引。如今，300公里的路程，很想知道孩子對自己踩出的300公里會有什麼詮釋？特別風雨中看到同伴在路邊換胎、補胎…鼓勵與打氣，為那些缺席的孩子感到惋惜，他們真的錯過一次「心的體驗」。
單騎三百里+感謝的人
2008/8/4
王俊元
看單騎一萬里之前，總以為夢想是用想的，達成並不是如此的容易，從小就聽爸爸說他年輕時曾載媽媽騎機車環島，所以有個夢想，我也要騎機車環島一圈，但是這次我用了我的雙腳，騎著單車環島了，以前覺得不可能的事，我辦到了，雖然颱風來了，但我們風雨無阻，一定要成功， 洪川 老師騎了一萬里，我們只騎不到一千里，決不認輸。
今天颱風來了，一路濕滑，爛泥，在這之前我幫了好幾個人修腳踏車，但在今天我內胎的氣嘴漏氣了，但在大雨之下，只有阮柏誠和劉雅杰留下來等我。當大家都走了，只有他們二位善心人士留下來，我真是太感動了。
張雅茵
雖然以前有參加過腳踏車訓練活動，但是在不同團體裡生活，感覺就是不一樣，8/1約40位同學在光武準備好參加有重重難關的十二天單車環島訓練活動，而我也在其中。對我來說，是再次挑戰單車，我與我的單車不知已騎過多少多少的路程。而在這次動的三天內已騎超過300公里。第一天的路程，就是一個困難的挑戰–-100公里；雖然有一些同學有爆胎等狀況，但是大部份的人都順利通過。第二天的坡度較明顯，有上坡有下坡，但都只有約80公里。尤其是最後的險升坡真的是令人心驚膽跳；第二、三天是住在山上的華南國小(上課)。第四天是令人興奮的的一天，我們要從華南國小下山，然後騎到台南曾文水庫，共約110公里。因為南部較有午後雷陣雨，且又有低氣壓形成，所以早上六時，我們就出發。果然不到中午就下起毛毛雨，但是穿上雨衣後，還是繼續前進。路程中，一開始是下坡，再來有上上下下，後來不知從什麼時候開始就一直都是上坡。途中，我有些不舒服，但休息過後就繼續騎車。中午，我們騎到了中埔與大埔交界處，休息過後，又要爬山了。過不久，又開始下雨了，我決定淋雨，不穿雨衣，當騎單車在山路上，飄著雨，感覺清晰，涼快，讓人精神抖擻，覺得很舒服。終於要到曾文水庫了，越來越多下坡，但雨還在下著。雖然衣服都濕了，但這種回憶是很少人有的，應該好好珍惜。
在這次活動中，還有八天的行程等著我們去挑戰，大家趕快打起精神，一起面對困難，通過難關！！
感恩感謝—
今天我要感謝二個幫助我、鼓勵我的人，一位是 文邦 老師，另一位是域天。在上坡時，因為身體的不適，所以坐了一段車。 文邦 老師為了讓我可以休息，將我的腳踏車硬放進車廂內，然後載了一段路程之後，他又再下去幫忙其他同學。我真的很佩服他，願意為同學付出。我回到山路上後，因為精神不太好，加上體力不夠，所以騎得較慢，而域天就在後面鼓勵大家，打起精神趕快騎車，他的加油 不斷在耳邊迴響，令人不不恢體力，認真並努力騎車，他還拿出自己的糧食分給肚子餓的同學等，他的總總付出，也令我感動。
在團體中，互相幫助，分工合作是必要的，願意為他人付出是令人佩服感動的。
王允中
人因夢想而偉大。
讀完洪川的單騎一萬里，忽然發覺臺灣正吹起一股腳踏車熱，書中的洪川摸索著圖上的每個地名，夢想每個地方的各色風光，心中也起一股望要靠著自己的雙腳去環遍臺灣。
之後看完電影練習曲，一個腳踏車逐夢的過程，在一次機緣下參加了這次活動。經過一次次練習，今天走到了曾文水庫，一路上下著忽大忽小的雨，子彈打在臉龐，刺骨的寒風中又想起單騎一萬里書中的種種，咬緊牙根走下去。其實每個人都能達成自己的夢想。
路途中有大家的支援才能平安走下去，感謝我的小組員讓我多了許多學習的機會，也感謝李劍珩能停下來幫我們小組員換內胎，縱使繼續淋大雨，互助讓大家的夢想一起前進。
這一行路讓夢想激發出人的力量，毅力和助人，相信faraday bike 的夢想可以圓滿編織走下去。
林上湄
這是屬於我的故事—夏季三百里。
沒有親身經驗過，不能體會單騎一萬里，沒試過不曉得今夏八月我踩著我的寶貝小藍綠，開始我的夏季環島。目前已經…三百公里…在幽靜的曾文水庫。
第一次知道，毅力不是說說而已，而是用行動來證明。在第一天的一百里，本就受傷的膝蓋開始承受不了壓力，作痛起來，原來痛能讓人說不出來。以為自己到達極限，無法再撐住自己的意志。但不知為何有股衝動要踩到終點。是的，就憑著那股衝動，眼淚被迫佇守眼眶，不得離開。那天的晚霞特別美，再痛都已經不重要。
雖然才四天，但這趟旅程已值得，只因一句話”我相信你可以”，川長對我的肯定令我充滿自信。堅信”是的！！我可以！！”從來沒想過自己能如此堅定相信自己。因為這句話，我相信自己有無限可能。我感謝川長對我的一席話，也感謝包容我我的這一個團隊。我可以，因為我相信。
~~小記~~
昨天在古坑國小替他們的同學上了半天課，非常笨拙，非常緊張，覺得自己很糟很沒用。卻沒想得同學沒有任何不耐鄙疑，反而全神灌注的聆聽我們上課。讓我不禁想教給他們更多，想用盡全力守護他的天真的笑容！！！
胡慧齊
一開始看洪川的單騎一萬里，只能將他堅忍的意志，過人的膽識與獨特的際遇，放映在腦海中反覆咀嚼著….
在這300公里的旅程，我體會到了在汗水、雨水、流下曬到脫皮的臉上，雙足以及機械式的步伐，俺累了，真的累了。雖這不及單騎一萬里中當事人無法承受之苦，但那境界之門的所在，我已知曉…….。
一路上，我最感謝的腳踏車就別說了，水，當我無力之時，輕啜一口，含在那乾烈的喉中，一個字—爽。我重生啦！！！
一個人的個性，可以在許多日常之事看出，不過，我認為騎腳踏車是最好演。有人下坡之時急著衝出，顯示此人耐性不足矣。有人邊騎邊聊著天，顯示此人較為虛浮，老實說，我也都有些….。只能期盼著在剩餘的行程中，忍著…….
劉雅杰
踩踏，踩踏每天不停重覆著這幾個動作，有時雖然覺得無聊，無趣甚至不想再騎了，可是當我看到前面的人努力的向上騎，以及自己上到目的地的那種感動，我終於明白洪川為什麼要去中國大陸騎車並寫下單騎一萬里這本書，或許也就是想寫下那種感動的感覺吧！ 在完成自己的目標和夢想的當下，心中的感觸，那種感覺一很美很棒吧！！ 雖然我平常很少寫日記或心得之類的東西，但出門來完成我人生中第一件創舉，我一定要把那份感動也記錄下來。
今天是騎車環島的第四天，總共騎了300公里，雖然不多，但對我來說已經是一個很大的突破，也是很大的挑戰。加上今天又下雨，路況不佳，騎起來實在讓人擔心及恐懼，今天我也要謝謝我的隊友在我騎不動時鼓勵我，在我下坡時，心中有疑惑時幫助我，真是謝謝大家了，或許沒有了大家，我早就放棄了，真是太謝謝了。也要謝謝主任、洪川、及所有的人，如果沒有他們的支持或鼓勵，這個活動也無法成行，我要對大家說謝謝，I Love U.
今天是四天中最累的一天，我也順利的到達目的地，我想我回去應該能向那些原本笑我的人，跌破眼鏡，哈哈！！我騎上去了，我會完成我騎車環島的夢想的！！！
Faraday Bike！！ Go！！ Go！！ Go！！
陳妤箴
從頭說起，當初想參加活動，幾乎是連存款都願意搬出來了。但到出發前就後悔了(出現了更吸引我的事情)，最後還是忍痛放棄了活動，畢竟這種騎車環島是難得一見的。
第一天的狀況還算順利，受到的待遇又優良，稱不上什麼難題，但第二天的最後連續上坡就令人頭痛了。一度很想放棄，可是看他人都如此努力，便告訴自己，就是硬撐也要撐過去。說得可簡單，騎起來可不容易，每當踏過一個上坡，看到又有一個陡坡在等著，心就涼了一半。對每個人來說他們都有自己的「不可能的任務」，不論是體力再好的洪川也一樣。在單騎一萬里一書中，洪川憑著毅力征服了他的困難，想到這裡，只能催眠自己—我也可以征服自己。
今天的路比前二天還要糟，騎了一個早上的上坡，兩腳癱軟，中午的稍微休息，並沒有讓腳好起來，站的還是還是兩腿發顫，接下來幾乎是騎不動了。我從第四組掉到一、二組中間，雙腿幾乎是癱掉了。
中間(兩點多)休息，我打電話回家(因為之前中午打不通)，媽媽接了開頭就問：「你們怎麼又休息了??」聽了差點哭出來(我都快沒力氣了..)，接著她又問：「你們到底多久休息一次??」感到很無奈，家長可能無法體會什麼叫「騎了一上午的上坡」吧??? 今天真的很累，希望這是最累的一天。
感謝的人~~~
我要感謝若琳學姐，她陪我走過了好多，在我有疑問時幫助我，在我無時陪我哈啦，在我瘋瘋癲癲時，忍受我的不正常….等。
孫若琳
My Story
100、88、110公里，法拉第里程表已跑了將近300km，接近台灣南到北的直線距離，回想前面這四分之一的旅程，原先勞累的汗水，想要放棄的汗水，全身酸痛的汗水….，回首望去，向來蕭瑟處，已變成讓自己也不禁有些驕傲的七彩拼布。這些挑戰體力的極限(對我而言)的路程，也讓我學習放手。
不一定要用最重的檔上坡，不一定要一直計較自己組是否又被其他組超車，也不一定要騎那麼快，慢慢來自己一人在車隊方緩緩前進也不是壞事。放輕鬆，看到的風景更多。
最感謝的一件事~~
在華南國小上課時，情況頗為混亂。流程也跟著有些失控，感謝所有幫忙的小隊輔，亮無怨言(至少沒有當著我們的面)，協助維持秩序，而且也都帶動了每一組的向心力，(這在比太陽能船時，大家喊得多賣力，吹氣吹的多費勁就看得出來)，還好有你們，謝謝！！
簡維頡
今天早上從華南國小出發，剛開始一路順風，到了山腳下，吃完早餐，出發前往曾文水庫，路況不是很好，天氣有點陰且有時會下毛毛雨。當到了另一座山的山腳下時，我的車出了一個很大的問題，不是爆胎，也不是掉鍊，而是前後齒輪有點變形了，所以最難走的一段路出現現了。一咯上到半山腰，只能以一檔獨大的方式上去，而且還是三檔，騎到出腰上時，無論阿伯如何的調，還是一樣，所以我做出了一個重大的決定—換車。我換了一台好一點的車，但因為之前騎上來花費太多體力，所以一路上到山頂，都是一種很無力的狀態到了山頂上時，已經快累翻了，還好，吃完午餐後，一路上十幾公里都是下坡。而且體力也因為休息而回復了不少。所以一路上都騎得很順，但後來又開始下雨，還越下越大，不但視線模糊，且全身都濕透了。幸好離曾文水庫青年活動中心不遠，所以只能全速向今晚住宿的地方出發，也因為這場雨，我們比預定時間早了20分鐘到，發現今晚住的地方真像天堂，這也許是十二天中住最好的一次吧！！
感謝的人~~
今天，我很感謝洪川，因為早上車子出問題時，他明知在這種山上是修不好的，但他還是很盡力的幫我修車，雖然到了最後還是沒有修好，但我相信明天到了高雄，一定可以修得好。在此還要感謝借我腳踏車的那位學姐，雖然她是身體不適上車休息才把車借我的，但還是要非常感謝她！！！
鄭昱頎
之前在南寮練車時，我一直忘記不了主任的踏板掉了，讓我想起我小四時一個人車到山上人家時，我左邊踏板突然飛掉，但是也不能一直在山路上等人載我下山，我在路上找到一枝樹枝，後來剛好可以放進去，我就這樣騎到山頂，雖然它只是個不起眼的樹枝，但它卻讓我從中學到不管有什麼問題都要用自己的雙手做好。
有一次我看了單騎一萬里，可惜當時我的車爛得連後變都會掉下來，想20km就了不起，今天騎了300km覺得很感動。
黃夢堯
從出發前的茫然無知至現今已有多一些的經驗，之前的練習過程中發生了很多事，好像都煙消雲散，或者被時間磨光了。一路上隨著成長的是團隊的合作和單車的技術，在這三百公里左右的旅途，看著每個人不停的蛻變，整個感覺都不同，會合作、幫助、或是體諒。
很感謝許多許多的人，可能在有意無意間激勵、鼓勵了我，若沒有如此多的人，可能上坡到一半不到就放棄直接倒退了。要感謝的人實在太多太多了，好像寫不完！！ 其實很想感謝的只有所有的人，其它就沒了。
今日是很奇特的日子，因為一個偏頭痛而坐上了車，但這也有不一樣的感受，大約像主任所說的吧！！ 像是一些同學很賣力的在大風大雨之中不停的踩踏，令人動容！！
陳俊強
依稀記得基測前晚自習看那單騎一萬里，曾經對它印象深刻，但經歷了基本學力測驗後，以及之後一個月的瘋狂，現下已把它全然忘記了。可是，我卻有了一個觀念被完全打碎了，也就是其實夢想並非那麼的容易，凡事不是心想事成，而要完成夢想最困難的事不是金錢與時間，而是過程中的努力。這次的騎車環島，真的是需要耐心與毅力啊！！
這次這單騎三百里，需要感謝的人實在太多了，因此我就感謝上天。感謝它給予我這個機會，能夠在年輕時出來騎車環島，就此贏了二千多萬人，也感謝上天促使我的單車沒有出不能修理的大問題，還有祂給了我這麼好的老師，排了這麼完美的行程，還有那些熱情的家長，在我出狀況時及時幫助我，甚至還借給我自己的腳踏車，讓我能繼續完成行程。感謝讓這麼多人鼓勵、扶持、拉拔我，最緊要時刻伸出援手。最後，感謝祂的保佑，使我能平安。
???沒寫名字
「路是人走出來的」，但在路途中也總有上坡下坡，因此快慢易苦不是人可以決定的，而在這之中，以5天的山路。唯我最難忘，一是辛苦了半天爬坡卻只換來下午短暫的衝刺；二是中午太晚吃以致拖累團隊；三是雨中的行進，有個「屋漏偏逢連夜雨」的感受。這都是看書所無法領悟到的。實體總比模型來得明瞭，如今只覺文字只代表事情的一部份，然而精神上是無可替代的，所以體驗仍是最好的。
最感謝的一件事~~
在第一天的時候，我連爆二次胎，多虧第六組同學的協助，總算得以繼續騎。
吳竣宸
第四天了，騎了 三百公里 ，今天算最累的一天了吧！！ 五點出發到現在八點多了，終於找到個時間下來好好想一想，早上爬了 十七公里 的坡，我走走停停，走走停停，每次停下來經過身邊的同學們總是會給我一聲「黑肥加油！！」雖然聽在別人耳裡可能微不足道，但那一句簡單的話卻是我前進的一大動力。當我騎到一半掉錬時，柏誠馬上停車回頭幫忙我，裝好後再一邊為我加油一邊陪我往上爬，在最後一個連續的大上坡時，我真的騎不動了，落到了最後，但就算在最後，李學長的爸爸開著車陪在我身後，我停下來時他也停，我走他也走。雖然我的腳邊騎邊抖的，有了這些人的努力，讓我騎上了終點。
現在我的腳好還有點抖，但，有這群伙伴在，我相信我可以騎完全程的。
謝謝大家！！！
阮柏誠
已經是第四天了，離回家的日子還有八天，總共騎了三百多公里，實在感到十分驚訝。媲美「單騎一萬里」的「單騎三百里」(其實是群騎三百里)。
過程:
今天一早出發，我奉邦哥之令，把一件車褲與幾雙襪子。一路的下坡，雖然很舒服，但是在幾個大彎，就會感到十分的不安與危險。一路14公里的上坡，打破自己的紀錄。
單騎三百里: 在這四天，有一天休息，三天騎。在這三天，總共騎了三百里，在這三百里中，進步的不止是體力，而是智慧吧?！ 過程中，學到「堅持」，堅持騎完，堅持當晚洗完衣服..等等。這些應該不是多上幾天輔導課就能學到的，這次的旅程，並不後悔放棄輔導課。
感謝:
王俊元吧！！ 在最後的路段的時候，也許已經快支持不下去了吧！！他助我一臂之力，讓我「完全」的完成這次的旅程。
林域天
今天是第四天，一大早就出發，帶著前三天累積下來的疲倦，繼續往前踏。終於在5:30到了曾文水庫活動中心。
這幾天來，除了累，還是累，無論是努力踩向前方，或是在華南國小裡上課，都是不錯的體會；特別是今天的下午，在一次休息後的上坡，我的輪胎突然沒氣了，王俊元不顧我的呼喚向前騎。
這時停下來的是王允中和李劍珩，也許是下著雨的關係，我們的流程不太順暢，經一番努力，我們汗流浹背的繼續上路，我們用更快的速度向前奔馳，起初下坡還很輕鬆，一到上坡，我累到想要放棄，但看到因幫我換胎而落後的學長們辛苦的身影，我還是堅持下去，最後到達曾文水庫。
林靖軒
在讀單騎一萬里前，我認為騎單車是一件輕鬆又愉快的事情，沒騎過長程，不知辛苦，讀完書後，心裡很佩服 洪川 老師，因為我知道這非常困難，但還是無法深切體會到騎長程的辛苦，直到有了這騎車環島的活動，持續了這幾天，我深深的領悟到了，當在上坡時，那腳的酸痛、無力，呼吸的急促，身上無一不是汗水時，這簡直比登天還難啊！！ 當我看著別人一步又一步的拼命往上騎時，心裡非常的佩服他們，覺得他們好厲害，也想像他們一樣，尤其是今天，整天的山路，110公里的路程，還下雨，照樣騎著單車前進，各個氣喘如牛，汗流浹背，靠意志力爬上去，下坡時，一波又一波的風迎面而來，我相信一定很涼快，可惜無法體會。最後到達了曾文水庫青年活動中心。我覺得凡事只要有「心」，就一定可以成功。
今天我最感謝的就是師長們了，在我最不舒服的時候，老師們幫助我，為我著想，讓我好一些，真謝謝你們。
只剩八天了，一定要加油！！
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